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可乐背后的危害
作者:王熙宁 文章来源:辽宁科普网 点击数:1212 更新时间:2017-06-07

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导致骨质疏松

    可乐中的磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响,同时,可乐有利尿作用,可使钙的吸收减少一半。人们经常饮用可乐,会加剧体内钙质的缺乏,不利于人体对钙质的吸收,从而会导致骨质疏松,容易发生骨折,并且人们的抵抗力会下降,导致人的体质下降。

导致肥胖

    可乐含有的热量很高,一瓶在200卡左右,其中含有的糖份也很高,过多的饮用可乐,容易使人体吸收较多的糖,从而导致人容易发胖,如果自己实在是嘴馋的话,建议可以选择喝一些茉莉茶或者清茶之类的饮料。

导致上瘾

    可乐中还有咖啡因,大量的饮用可乐,可能会导致人上瘾,同时还有可能造成其他现象发生,咖啡因可以使人感到兴奋,呼吸加快、心跳加速、失眠、眼花、耳鸣;咖啡因会刺激胃黏膜,导致恶心、呕吐、眩晕、等现象发生,并且,经常喝的人如果突然停止喝可乐,有可能会引起头痛、胃部不适等症状,这种情况下,可以先慢慢减少喝可乐的次数,再逐渐停止饮用。

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