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关于百香果
作者:郑淇月 史喜欢 文章来源:辽宁科普网 点击数:268 更新时间:2018-10-22

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      百香果是一种水果,又称鸡蛋果和西番莲。因为它含有很多水果的香味儿而出名。 它含有17种氨基酸,还有丰富的蛋白质、脂肪、糖和维生素,各种矿物质以及超纤维组织等165种对人体有益的物质。它的功效是可以抑制有害微生物在消化道的生长,以及对排除体内的毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收具有显著作用,还对结肠炎、肠胃炎以及痔疮有特殊消除作用。

      如果想要用它泡水喝,可以按照以下方法操作:

      首先把它用利器切开,把里面的籽和水弄在杯子中,然后再加上一些蜂蜜,加上凉开水,还可以再撒点薄荷。

      用它泡水千万记得不要用热水,因为热水会让它变得更加的酸。最好是用新鲜的果实,皮的表面比较光滑,如果皮已经塌陷下去了,说明它放了很久,可能已经不好吃了。泡水喝可以起到镇定作用,可以舒缓神经。如果你失眠的话,用它也是非常好的,可以让你自然的入睡,减轻头痛的症状。如果是因为神经紧张导致的头痛心慌等,它也是可以缓解的。食用百香果还可以减肥降脂。因为在吃了它以后会产生饱腹的感觉,就会减去食物的摄入。它还能吸取胆固醇,并帮助人们抑制脂肪的吸取。长期食用可以改善我们用来吸取食物的结构,减少体重。(图片来源于网络侵权删)


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